Qui suis-je ?
Mon approche
Ma pratique est basée sur l'élaboration d'une alimentation adaptée, individuelle, saine, et diversifiée.
Mon objectif est d'améliorer votre santé, votre poids et bien-être en vous apprenant à manger mieux, en fonction de vos besoins (propre à chacun, nous n'avons pas tous le même profil, le même métabolisme, les mêmes pathologies, la même activité physique/sportive, ou la même vie), selon vos envies et en gardant la notion de plaisir et de goût !
Je suis là pour vous aider à revenir vers des habitudes alimentaires adaptées et vous accompagner pas à pas vers vos objectifs et une bonne santé sur du long terme".
Diplômée d'un baccalauréat scientifique puis d'un Brevet de Technicien Supérieur de Diététique. Je suis depuis toujours passionnée par la physiologie et par l'impact de la nutrition et micronutrition sur le fonctionnement du corps. Mon intérêt se porte sur l'importance de la qualité de l'alimentation pour le bon fonctionnement de notre corps. J'ai donc choisi de m'impliquer en Nutrition Clinique et transmettre mes connaissances afin que chacun puisse être acteur de ses choix et habitudes alimentaires.
Après avoir travaillé 4 ans au CHRU de Montpellier au sein du Pôle Digestif, sur des travaux de Recherche Clinique et des prises en charge nutritionnelle adaptée, je décide de pratiquer en cabinet libéral. Je vous propose mon expertise au niveau nutritionnel pour vous accompagner dans vos périodes de vie, dans vos objectifs, en vue d'améliorer votre santé, votre hygiène de vie générale, en devant acteur de votre alimentation.
Aujourd'hui spécialisée en nutrition générale, thérapeutique et sportive, je mets mes services à votre disposition pour vous fournir les outils et devenir autonome de votre alimentation tout en alliant besoins nutritionnels sains et plaisir!
Si vous voulez en savoir d'avantage, n'hésitez pas à me contacter !
Mes spécialités et compétences
-
Rééquilibrage alimentaire
-
Perte de poids, Prise de poids, Prise de masse musculaire
-
Micronutrition
-
Pathologies digestives intestinales (maladie cœliaque, rectocolite hémorragique, maladie de Crohn, syndrome du colon irritable, ...)
-
Pathologies digestives hépatiques, pancréatiques,
-
Troubles digestifs (Reflux gastro-œsophagien, diarrhée, constipation ...)
-
Surpoids, obésité et syndrome métabolique
-
Suivi nutritionnel en post-chirurgie bariatrique
-
Diabète et diabète gestationnel
-
Remise en forme, maintien de la musculature et nutrition sportive
-
Alimentation en pleine conscience