" Que ton alimentation soit ta première médecine ", Hippocrate.

Santé, Equilibre et Plaisir

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" Après un parcours professionnel en milieu hospitalier, je souhaitais me consacrer à l'accompagnement individuel de personnes soucieuses de leur alimentation, de leur corps et de leur santé".

Mes Services

 

Consultations à distance - Consultation en présentiel 

Coaching Nutrition Bien-être

La nutrition

    La nutrition est la science qui étudie les processus physiologiques entre la nourriture et la santé.

    La diététique est la science de l'équilibre alimentaire.

Elle utilise la nutrition en tant que soin en y intégrant une dimension culturelle et sociale liée aux pratiques alimentaires.

Diététicienne nutritionniste, qu'est ce que c'est ?

  Expert en nutrition, praticien de santé reconnu autorisé à dispenser des conseils diététiques, à participer à l'éducation nutritionnelle des personnes atteintes de troubles métaboliques ou de l'alimentation, par un diagnostic et un bilan diététique personnalisés.

    Spécialiste de l'alimentation et des équilibres nutritionnels.

La diététique, pour qui?

  • enfants : bonne croissance, équilibre pondéral, hygiène alimentaire,

  • adolescents : habitudes alimentaires, amélioration des capacités cérébrales,

  • adultes : perte de poids, image, bien-être psychologique, protection du système immunitaire,

  • Femmes en période de procréer, enceintes, allaitantes,

  • sportifs : poids et performance énergétique,

  • personnes allergiques ou fragilisées : équilibre alimentaire, bien-être,

  • personnes âgées : prévention des maladies cardiovasculaires, perte de masse musculaire, etc.

Quand consulter ?
Pour votre santé
     --> adaptée à vos besoins :​​​​
               Meilleur état de santé
               Perte de poids et forme
               Élimination des toxines
               Meilleure digestion
               Confort digestif
               Équilibre hormonal
               Amélioration du stress
               Bien-être mental sain et stable
                 Coaching minceur
                Pédiatrie, enfants et ado
                Grossesse, allaitement
                Ménopause
                Arrêt du tabac
                Période de stress, d'examen...
 
Nutrition sportive
                Période d'entraînement,
                  Période de compétition,
                  Entraînement d'endurance,
                  Programme de perte de poids,
                  Prise de poids,
                  Prise de masse musculaire...
En cas de maladie
       --> adaptée selon votre pathologie :
                  Carences nutritionnelles
                  Excès de sucre sang
                  Diabète
                  Diabète gestationnel
                  Hypertension artérielle
                  Excès de cholestérol, triglycérides
                  Surpoids et obésité
                  Chirurgie bariatrique
                  Reflux gastro-œsophagien
                  MICI
                  Intolérance au lactose
                  Maladie cœliaque
                  Mucoviscidose
                  Excès d'acide urique (goutte)
                  Cancer et chimiothérapie
                  et autres...
Comment puis je vous aider ?
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Clémence Fouillade

A distance

&

Au cabinet sur Sète

Tel: 07 69 16 57 88

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