" Que ton alimentation soit ta première médecine ", Hippocrate.
Santé, Equilibre et Plaisir
" Après un parcours professionnel en milieu hospitalier et recherche clinique, je souhaitais me consacrer à l'accompagnement individuel de personnes soucieuses de leur santé, de leur corps et de leur alimentation"
Consultations à distance
Consultations en présentiel
à Montferrier-sur-Lez (Montpellier Nord)
et à Sète
Coaching et accompagnement Nutrition
La nutrition
La nutrition est la science qui étudie les processus physiologiques entre la nourriture et la santé.
La diététique est la science de l'équilibre alimentaire.
Elle utilise la nutrition en tant que soin en y intégrant une dimension culturelle et sociale liée aux pratiques alimentaires.
Diététicienne nutritionniste, qu'est ce que c'est ?
Expert en nutrition, praticien de santé reconnu autorisé à dispenser des conseils diététiques, à participer à l'éducation nutritionnelle des personnes atteintes de troubles métaboliques ou de l'alimentation, par un diagnostic et un bilan diététique personnalisés.
Spécialiste de l'alimentation et des équilibres nutritionnels.
La diététique, pour qui?
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enfants : bonne croissance, équilibre pondéral, hygiène alimentaire,
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adolescents : habitudes alimentaires, amélioration des capacités cérébrales,
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adultes : perte de poids, image, bien-être psychologique, protection du système immunitaire,
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Femmes en période de procréer, enceintes, allaitantes,
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sportifs : poids et performance énergétique,
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personnes allergiques ou fragilisées : équilibre alimentaire, bien-être,
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personnes âgées : prévention des maladies cardiovasculaires, perte de masse musculaire, etc.